Вам кто-то сказал что повышение посещаемости может навредить?

Если лить ботов и отказной траф, то да — это вредно. Но я предлагаю только живых посетителей, которые будут реально заходить на Ваши сайты, проводить там не меньше минуты, выполнять различные действия, просматривая разные страницы Вашего ресурса.